Neuvoja ja oppia ikäihmisen terveyspäivässä – varautuminen ja ennaltaehkäisy tärkeää


Lauantaina 14. lokakuuta Ellinkulmasta tehtiin retki Pohjois-Karjalan Liikunta ry:n Pokaalin ja Suomen Seniorikotien järjestämään ikäihmisten terveyspäivään. Päivän teemana oli asumisturvallisuus ja hyvinvointialue. Saatiin myös vinkkejä lääketurvallisuuteen ja testamentin laadintaan. Ohjelmassa oli taukoliikuntaa, hierontaa ja toimintakyvyn testauksia.